睡眠冥想app

睡眠冥想app是一款非常实用的免费助眠软件，其中增添了冥想、轻音乐等睡眠的方式，这些都可以在线进行尝试，相信一定能让你看到自己明显的变化，同时每天大家线上睡眠的时间都能自动保存下来，感兴趣的小伙伴快来下载试试吧！

睡眠冥想app特色

1、页面清爽

整个软件内展示的风格十分的清新，大部分状态下都能让用户快速进入睡眠的状态，并让自己睡眠质量更高；

2、轻音乐

日常在空闲时间收听轻音乐可让自己更加舒适，尽情的释放一些自己的压力，同时还能不断的更新这些音乐资源；

3、睡眠分析

如果你的睡眠比较困难，可开启这里的记录工具，无论是深度睡眠还是浅睡眠，都可以通过统计图的方式来记录；

4、闹钟提醒

你可以提前将喜欢的音乐保存下来，并装饰在闹铃当中，这样可以保障在任何睡醒的时间都可以听到舒心的音乐。

睡眠冥想app怎么用？

1、首先，可在本站将软件下载到桌面上，进入首页可看到很多丰富的轻音乐，可直接点击收听；

2、随后，点击进入其中即可收听音乐，十分的便利；

3、接着，切换到【睡眠】页面，这里有多种关于睡眠的记录工具，如下图所示；

4、最后，点击【唤醒睡眠】即可在线设置自己睡前喜欢的活动，并让自己的睡眠感受更加强烈。

睡眠冥想app特点

1.这里可以为带来非常便捷的冥想服务，APP内涵盖大量的白噪音可使用

2.软件还可以帮助大家轻松睡眠监测服务，为大家提供专业的睡眠数据

3.无论是潮汐减压还是白噪音、轻音乐等全都支持，帮助大家更好的入睡

4.随时随地可以帮助大家释放工作和生活压力，还能够有助于减轻心灵的负担

睡眠冥想app使用测评

1.APP可以帮助大家更好的了解自己的睡眠情况，简单易用的冥想解压软件

2.智能监测和分析睡眠数据全都支持，各种白噪音都可以使用，能放松心情

3.这里支持大家随时制定自己的冥想计划，在这里结合睡眠监测数据进行冥想

4.软件还支持大家全程记录睡眠时长，所有的数据都能用专业的算法直观的呈现